一个很变态，但上幼儿园不生病的简单方法（娃1整年不生病）

有位杭州的宝妈自述：年初村里中医爷爷告诉了她，一套娃不生病的方法，照着做，从2月开始，孩上学都是全勤的

没想过这么厉害、马上分享给需要的带娃家庭：

❶：看舌苔——（早）
——：“脾虚百病生”
舌苔可以反应孩子是否积食，白厚黄腻的舌头，暗示已经积食✔是单纯积食+脾胃虚——参考吃（脾胃虚劲敌“恰饭乐”——加速积食消散+养护修复脾胃）；还可以触摸手指+脚趾尖尖，若发热暗示内热✔（喝碗内热敌手：三豆子汤水）

❷：看免疫力——（早）
——“缺锌易生病”
可以查看孩子是否存在以下情况：挑食、地图舌草莓舌、缺锌指甲盖有斑点、请假多✔暗示缺锌吃（吃免疫低“杀手锏”：辛优宝——减少孩子生病次数、预防反复生病、病了也好得快）

❸：看喉咙——（晚）
——“呼吸道是病菌入口”
反复咳嗽、经常咳得睡不着、咳嗽一直不见好转，存在这些问题，尽早处理试试吃（反复咳嗽的“杀手锏”——幼采木莓：里面有黑接骨木莓枇杷等，止咳的同时，预防反复咳嗽，更能保护好呼吸道）

❹：推推拿——（晚）
——“通通身体的气”
按摩推拿是很简单的小儿养生方法：平时推（大肠经+脾经），具体操作为是，从拇指尖到指根+从虎口往指尖，各自推100-200次，适合✔内热多、肠胃不好的娃

❺：补补气——（晚）
——“保持活泼精神”
警告家长，小孩病好了，要休息1-3天再去学校，期间可以补补气，特别是盗汗多的娃✔（吃吃气虚“劲敌”——玉屏风颗粒：保持好孩子的精神状态、睡觉也会更香，恢复期可参考）

也提醒家长，别怕孩子生病，但生病太多也要重视，现在正是考验孩子免疫力的时候，也是考验家长养娃细心程度的时候，希望家长多多重视起来！！

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