炒熟的黑豆+熟核桃仁，二者打粉。
每天一两勺，或者加蜂蜜做成丸，改善记忆力，高考不怯场，补肾精，中青年精气神不足的也可以服用。
大人小孩皆可。
阴虚内热的体质最好是加蜂蜜做成丸，或者在粥里+一两勺粉。
发布于 山东
传统中医梁婧 24-06-03 21:45
炒熟的黑豆+熟核桃仁，二者打粉。
每天一两勺，或者加蜂蜜做成丸，改善记忆力，高考不怯场，补肾精，中青年精气神不足的也可以服用。
大人小孩皆可。
阴虚内热的体质最好是加蜂蜜做成丸，或者在粥里+一两勺粉。