爱喝粥怕热量高的老婆有福了
坐办公室无精打采 熬夜气色差还没空搞早餐的老婆！康康我的低卡养颜粥！！！！！！！！
无碳水➕高银耳多糖➕浓稠饱腹
不兑奶就是10大卡内，加了豆奶燕麦奶就一百大卡左右🙏
拌了六黑粉通肠养发➡️http://t.cn/A6TbVAdF
高品质银耳➡️http://t.cn/A6HEJFGy
焖20分钟就能搞定热呼呼的养颜银耳羹配冻啃无糖抹茶碱水球！！！这样一餐好饱巨满足！！