我们内心的冲突。主要来自欲望和价值观的冲突。

比如你想对自己好，想争取自己的利益，你可能会觉得自己自私。
你喜欢打扮想让自己好看一些，你可能会觉得自己不务正业或虚荣。
你喜欢好看的异性，你可能觉得自己不正经。

欲望很正常，要想减少内心的冲突，我们真正需要做的是调整自己的价值观。

比如认识到自私的健康人性的一部分，打扮会提升自己的状态，好色是一种很强的生命力。