培养自己在任何地方都能把生活过好的能力

前段时间很热。傍晚总去路边小摊抱半个西瓜回家，穿透气的棉麻衣衫，一边挖西瓜吃，一边翻淘来的旧书。偶尔躺在暖烘烘的草坪上午休，晚上则一头扎进洗晒好蓄满阳光的被子里打滚儿。

我从这样的日常里，获得一种安全和踏实，我称之为一种朴素的生活满足感——无需花费太多，甚至完全免费，但得到的满足货真价实，可持续。保持这种朴素的生活满足感，是我在任何地方都能把日子过好的秘诀。

迈克·维金就职于哥本哈根幸福研究所，在《丹麦人为什么幸福》一书里，他这样归纳丹麦式幸福的特征：“HYGGE是粗陋的、缓慢的。它质朴而非新潮，简单而非豪华，平和而非张扬。简单和质朴是HYGGE的核心，也是丹麦设计和文化的精髓。”

阳光、海浪、晚霞，一日三餐、午后闲谈、夜间安眠，人从这些原始的、日常的、质朴的物质和活动中汲取能量，日复一日，将生活打理得井井有条。
每到一个新的地方生活，我总会在找到住所后，在附近转转。等我寻觅到供应新鲜肉菜的店铺，适合散步的小巷能躲进去安静读书的咖啡馆，我的心就能在这里安家。

生活的本质无非就是如此。我想，这是人类在进化过程中留下的幸福秘诀。