#张宝旬妙招# 过几天就端午了，端午的艾叶最好用，把艾叶取来煮鸡蛋可以去宫寒，对于痛经的同学可以用5月份的艾叶煮鸡蛋吃一段时间，痛经可以大幅度改善。如果不愿意吃艾叶蛋，5月端午开始吃白水鸡蛋，每天一个吃一段时间，痛经宫寒的症状也只会改善。 取新鲜的艾叶效果最好把它晒干用来长期用。关于中医最初的记忆就是5月端午前后跟着母亲去采艾叶，晒干以后留着当年用。