游泳第九节课:
游了这么久 心情第一次不好
此时就是一个失落的小女孩（不过说清楚我已经好多了 ✌🏻）

其实前两天已经基本能游了，稍微有一点不顺畅。中间让教练教蹬边出发➕大划臂，还是没学会，转身也没太学会。

教练今天有事 就让另一个教练来代课，刚好是之前指点过我很多的那位教练。
课上先让我跟师姐练蹬腿，我相对比较顺畅了，就一直在自己练蹬腿/划手/整套动作。师姐的问题稍多，所以他就一直在看着练，期间叫我过去看着游了下 指出了我划手抱水的问题 告诉应该咋划，后面我确实好一点了（再没看过我）。
再后来 我看这节课只剩二十分钟了，就去找他教转身，他说了几句反正没有要教的意思。师姐上完洗手间回来他就继续教了，直接给我甩一边[微笑]

反正整节课一个小时 他给我的时间不超过五分钟吧，这是我最生气的点。

真的很久没感受到自己的小孩子脾气了，今天狠狠感受了一把，就仿佛是那个失宠的小盆友，我转身就去了浅水区最深的那边自己游，完全远离他们！

再后来 应该是下课了 他换好衣服过来这边，试图解释他为什么不教（大意是怕前台看到说闲话 因为他只是代课），我戴了耳塞其实没听清，当时完全不想听解释，我说 我不想听 我很生气，然后立马游走了！

最后他微信也说了怕人说闲话（这个游泳馆教练关系复杂），但我就是无法理解，怎么的 难道我游得没啥问题，上课就不能再教别的了吗，代课怎么了 代课不应该跟我教练一样可以教蹬边出发和转身吗！怎么不能有点自己的主见呢！我是来上课的 不是自己来练习的！

很生气 越说越气！
我甚至还在跟我自己的情绪共处 对话，换做以前我可能摆脸色 不想跟任何人说话了 生闷气，但是我今天直接说明 我很生气。即便我知道我像个小朋友，那也让它释放吧，我没必要压着情绪 试图理解所有人。

脑子里闪过: 你都二十七岁的人了 怎么还跟七岁小朋友一样
但这次我选择了去看清自己的情绪是怎么回事，让它飞一会吧，愤怒需要表达。
#是树洞也是垃圾桶yl#