从下巴向发际推揉，预防头发稀疏#乐享年轻抗衰计划##微博医美菁英大赏##1日1美##健闻登顶计划##健康知识打卡月##微博健康公开课#
头皮血液流通不畅是导致脱发、头发稀疏的一个原因。所以，请沿着从发际到下巴的线条，进行推拿吧。方法同按穴位一样，使用按压方便的手指慢慢用力向着骨头按下去，再慢慢放松力气。需要在多处进行上述按压。舒缓颈部僵硬的同时，让血液顺利地流向头皮。这种推拿随时随地都可以进行，所以感觉累了的时候，就按压推拿吧，可以改善血液循环。
洗头的同事进行头皮护理（明日见~）