现在的中学生，一不小心就会进入一种比较极端的生活状态：
平时学习以外什么都不需要他做，因为那浪费时间。
全家人一切都为他学习让路。
生活环境特别单一，就是校园。
所做的事情也特别单一，小时候的兴趣班都停了。
每天要坐很多小时。
每天感受到来自老师家长和同学的压力。
不允许自己想其他事情分心……

这种情况下，孩子成长中被剥夺了一些锻炼机会，生活能力、动手能力等等，也没有多少自主空间，他的活力热情，思维灵活度，处理问题能力，适应环境能力，都会受影响。
压力全都集中在学业上，但并非每个孩子都擅长这一方面。
最后的躺平摆烂，实际上就是这种极端情况下产生的习得性无助——不被允许做大部分事情，唯一在高压下必须做的事，自己又不那么擅长。

我们总说全面发展，因为成长中各个方面都有价值。
如果这种极端的环境有所改变，各种指标往正常恢复一点，孩子会迅速开始自我修复，让生命力焕发出来。

从这个角度看，有些特别鸡血的学校，家长再特别用力的话，对孩子的全面发展并不友好。
恢复正常，就包括，家长和学校减少点用力程度，给孩子留多一点空间。

让他们做点家务琐事，外出走一趟，帮家人做点事，尝试一个自己一直很想做的事，思考一下自己是个什么样的人，看点科普视频，和朋友一起说笑疯癫，练练演讲、口头表达……

总之，中学阶段，在现有环境下，家长要尽量放松一些，多重视心理、人格方面的成长。
每个家庭，根据孩子情况，做好平衡[鲜花][鲜花]