咖啡和L-茶氨酸是绝配❤️减少了咖啡在提神的同时带来的心率上升紧张焦虑情绪茶叶也有茶氨酸所以有的bb喝茶咖不会心跳的很快。不过最好是L-茶氨酸补充剂，晚上睡前很焦虑也可以来一颗不会失眠的。

咖啡和L-茶氨酸是绝配❤️
减少了咖啡在提神的同时带来的心率上升紧张焦虑情绪

茶叶也有茶氨酸所以有的bb喝茶咖不会心跳的很快。不过最好是L-茶氨酸补充剂，晚上睡前很焦虑也可以来一颗不会失眠的。

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