这本书的开头就很讨人喜欢，作者本来是外科医生，后来做咨询，正好赶上次贷危机，他老板就让他去和各大银行解释你们要完蛋了，因为感觉医生通知病危应该有一手。大爆款《超越百岁》推荐一下，光开头就给我一个很有意思的观点：人类四大疾病（心脏病、癌症、神经退行性疾病如阿兹海默和糖尿病相关疾病），当发现时基本就看命了，类似于车祸已经大出血的阶段。早发现呢，能好点有限，关键是要通过营养和锻炼等手段，让他完全不发生。治疗与医学和医院的意义远远远远远远小于预防和营养学。