【翼状肩胛2】 真的好难贴稳定啊！
#微博户外运动节#

有人为了稳定肩胛骨，会故意做出圆肩？

翼状肩胛相关问题
1、斜方肌容易代偿而增厚
2、上肢动作容易失去稳定肩膀疼痛

可是真的很难贴稳定啊，因此安排了一个靠墙动作稳定肩胛骨进行训练 http://t.cn/A6HFgcYm ​