脾湿，这是人们都在经常讨论的问题，也是人们关心的问题，那该如何解 决脾湿和胃寒问题呢？高梁米，具有和胃、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功 效；主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利。一般人都可食用。适宜 小儿消化不良时服食；适宜于脾胃气虚、大便溏薄之人食用；黏性较强的高粱， 适宜于肺结核病人食用，所以，高梁米祛脾湿的功效远远超过薏米，所以多食 高梁可祛脾湿。知道不？