#花少团专属的吃饭仪式感#
我们谈食物仪式，那么仪式到底怎么界定呢？
仪式被定义为个体或群体的一种行为，这些行为对于参与者有固有的个人意义，而有关食物的仪式主要有三种表现形式：
1.自发的食物仪式，跟个人经历与需求有关，如对生日蛋糕的偏好；
2.文化环境促成的食物仪式，如中国传统文化中的除夕夜团圆饭；
3.人为构建的食物仪式，如奥利奥饼干“扭舔泡“的营销策略。
食物仪式不仅能缓解焦虑，还能够帮助完成仪式的人表达其他情绪，并在这之后的进食中获得更加积极的情绪。 http://t.cn/A6A531ej
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