财新最近做了一系列养老专题推荐，至少能大概算出来养老得花多少钱。

以北京为例，重度失能老人入住养老护理机构每月平均费用在8000元左右，低端需要5000—6000元，高端型则突破1万元。

上门护理有机构定价为160元/小时，每次2个小时起，以每周一次计算，月支出约为1280元;上门助浴单次在400元。全市养老机构月均收费约5500元，重度失能失智老年人入住机构收费普遍在7000元以上。

现在退休非事业单位能拿到1600元，事业单位大概3000多，农村老人根据省份200-1000不等。

这笔账一算。得好好锻炼身体。