早上空腹跑去学校领毕业证学位证，回来路上拍到好看的草地，早午饭是番茄土豆饭，肉是培根和烤肠，不是很健康但确实像外面卖的那种好吃，黑米糊加了奶粉很香甜，蓝莓也甜，但太多烂掉的了心疼；下午的时候碗没洗饭没做，机票酒店没订，旅游跟团合同没签，房间没收拾行李没收拾，睡了一下午，醒来看见变天了，昏黄一片，末日似的，以为暴风雨要来了结果没有，又慢慢晴天了；晚上煎牛肉片+蛋炒饭，喝了沙棘果汁，这两天有点馋馋的想吃零食喝饮料，但得克制，毕竟接下来又是拍照又是旅游什么的需要保持良好的身体状态才行，昨晚上去了约拍的摄影姐姐家里试汉服，她的两只猫猫很可爱很粘人，最后在一套孔雀蓝色比甲和绿色曲裾之间纠结，结果还是想试试曲裾，因为很特别很古典，而且可能往后再也没什么机会去展现了，既然想要留住21岁的样子不如就搏一搏，其实有点后悔如果早早减肥就好了，现在的身材并不是很满意，但没办法事已至此，到时候就看摄影师的发挥了（🙏）
其实昨天做了很多事，上午一睡醒就看到导师发消息让我领优秀论文证书，我一想我得起床做饭吃饭化妆再走到学校再扫共享单车骑到教学楼，就开始摆烂已读不回，但还是跟导师约好了下午两点半到，结果在那之前我都陷入又火急火燎又啥也不想干的状态，先是凑合吃了芒果和燕麦玉米糊，同时刷手机不停处理班群通知和搜旅游攻略，毕业典礼要求学生六点半到东门田径场，逆天时间逆天地点，不去，然后智慧团建又崩了，到下午才刷出转团关系最新进展，还一边惦记着跟旅行社的咨询情况，又打电话问人民医院能不能只预约心理咨询而不门诊挂号，不能，好吧，所以我下午需要取证书、去医院、我得再吃点东西，于是十分钟做完番茄疙瘩汤，刷新速度记录，而且发觉之前有几次做的不够好吃是因为调料太多，其实只需要油盐、味精、酱油就够了，本来下午两点吃完饭准备出门但我又是没找到跟充电宝配套的短数据线，又是没找到原先的病历，只好放弃，匆忙出门紧赶慢赶，正是太阳最毒的时候，后来一看我心率一百七，可怕，以后再也敢不大中午的跑步+蹬自行车+跑上五楼了，感觉又晕又累差点中暑
出学校后又扫共享电车去医院，艰难找还车点，飞速挂号登记，终于在凉快的走廊坐定，心脏还是扑通扑通没缓过劲儿似的，而漫长的等待又弥补了这点，等轮到我进咨询室时我已经平复了，并有着早早写好的三千字来龙去脉和前一晚自言自语半小时打腹稿，四百块钱半小时，贵得我揪心，初次咨询所以时间会长一些，而实际上我和咨询师聊了一小时，结束了出来的时候我第一反应是释然，至少即使我不管她对我说了什么，首先我完成的行为是一种自救，我切切实实的挂了号找了心理咨询师，所以我还在挣扎，我感到有救，或许真的像咨询师所说，我是有力量的
离开医院后直接去了麦当劳，快乐，其实好几次从医院看完病我都去麦当劳吃一顿，或者哭一哭，反正没有人认识我，我不用在意任何，我还是买的双吉和薯条，不同的是以前套餐会选择芋泥派而这次选了可乐，虽然去冰但还是很凉很凉，不过这个天气喝到又凉又甜的饮料真的爽，但还是怕肠胃遭不住没敢多喝，共享电车就停在门口，我明明很快吃完出来结果还是花了我16块钱，感到被抢钱呜呜，回家路上骑得很快但看到前面小姑娘拿着画很开心的样子，等红灯时我搭话问她这是你画的吗真好看，她没理我