@营养师李纯静：这四种孩子，难长个子
第一，肥胖。肥胖孩子的身体会比正常孩子分泌更多的雌激素，会导致早发育，骨骺线提前闭合，十五六岁就停止长高了，相比要少长五到十公分。
第二，睡觉晚。生长激素是孩子在深睡的时候分泌最旺盛。孩子总是晚睡，生长激素的分泌量自然会少，导致长不高。
第三，偏食挑食。孩子长个需要大量的营养，而获取营养最好的渠道就是饮食，一个孩子偏食挑食的话，营养摄取不到位，自然长不高。
第四，不爱运动。运动可以促进组织，帮助长高，不爱运动的孩子就很难长高了。http://t.cn/A6Qzkahd