晚上尿多，老起夜，三个经方会用就能好

第一个原因——肾阳虚和肾精虚
晚上属于阴，阳气收敛，气化作用大大减弱，因此，本来就阳虚的人体内的水液大量聚集，就会出现尿多，起夜频频。
这类患者呢，排尿颜色明显清，怕冷，手脚发凉，起夜频频，一看舌质比较淡，舌苔薄白。左右手的肾脉沉无力。同时呢，精神比较差，同时因为阳气的振奋作用不足，整个人的精力比较差，对什么事情都提不起来精神，容易疲惫乏力，此时应以补肾阳、肾阳气、固肾精为主。
用药参考：济生肾气芄＋缩泉芄加减

第二个原因——肾阴虚
肾阴虚的小便非常黄，阴虚则生虚热。这种虚热呢，它会阻碍膀胱收摄的作用，有时候老感觉想尿，但是去厕所之后只尿出来一点，同时手脚心比较热，心烦气躁，舌红少苔。把脉的时候，肾脉偏细而数。严重的话，这种阴虚可能会蔓延到心肝，出现肝郁气急，爱发脾气，盗汗，心慌心悸的情况，咱们这个时候就要滋阴清虚热。
用药参考：滋水清肝饮

第三个原因——是肺脾气虚
肺主通调水道，脾主运化水液。此二脏气虚无力，水液的通调失常，就会出现尿频，憋不住尿，一点儿尿都想尿出来。这种尿的颜色正常，不黄不白，主要还是气虚导致肌肉的收缩无力，托举不了尿液，才会导致有一点就想尿。
那么这种肺脾气虚的情况，往往都伴随着少气、懒言、乏力，食欲差，大便稀，完谷不化。更有甚者，脏腑下垂，最常见的就是胃下垂子宫脱垂以及脱肛、痔疮的情况。
看舌，最明显的就是舌头淡白，并且凹陷。像这种情况，我们就避免剧烈的运动、体力劳动。平常泡水可以多以黄芪泡水。
用药参考：补中益气汤

#中医[超话]##健康科普[超话]##国医的精诚力量#