付出再多，不如给他情绪价值
情绪价值有两层含义，一是减少负面情绪的破坏力，另一个是增加正面情绪的影响力。

【减少负面情绪】
1.不乱发脾气
你可以小作，但不要经常发脾气为难对方。委屈、愤怒、不甘心等负能.量，只会把对方越推越远。所以，不要没事找事，给自己挖坑，让对方心累。管得住自己的脾气，你才管得住自己的男人。爱与不爱都是积少成多的，你要多存一些爱，他才愿意听你的话，并主动对你付出。

2.不要真性情
任何时候，都不要做真性情的傻白甜，看似直率，实则愚钝。有些女生听信了男人“我就喜欢你真实的样子”这类鬼话，从此放飞自我，把自己邪.恶的想法、琐碎的日常、凄惨的过去全说了，这下好了，神秘感没了，他就想转移注意力了。凡事给自己留三分余地，饭别吃太饱话别说太满，你才有退路。

3.不强迫自己
如果你状态不好，那就先照顾自己的情绪。不要怕麻烦到对方，先爱自己，你才有能力让他开心。
情绪价值不在量，而在于质。如果你心不在焉，敷衍了事，只会让对方不知所措。如果累了，那就让他给你提供情绪价值。偶尔的脆弱，也会激发他的责任感。

4.放下得失心
目的性越强，越得不偿失。如果你每提供一次情绪价值，就渴望对方给予回应，你就会斤斤计较，觉得自己亏了，然后就放弃了。这是自私不是爱，当你不求回报的时候，这段关系就是轻松愉悦有弹性的，你让他快乐了，他又怎么舍得伤害你呢。

【强化正面情绪】
1.简单，就两个字：嘴甜。男人要的正面情绪价值就两方面：被关注+被崇拜。只要你条件不差，你随口但真诚地夸他一句，不用怀疑，他能琢磨三天。男人根本不需要你当保姆当妈，嘘寒问暖，那不叫情绪价值。不能每天就一句“你真棒”，一开始好用，后来就跟“晚安”一个感觉了。

2.真诚、有依据。
举个例子，比如事业心很强的人，你就不能只夸他事业有成，夸他这方面的人太多了，没感觉，你就夸他🌟感。他一开始还会不信，这个时候你摆出证据：我觉得你的肩好宽，线条也好看，真的好🌟感。他就会很惊喜和不好意思，因为他觉得:哇!我自己都不知道我还有这个闪光点。你再有点惊讶的补一句：之前没有人说过吗？他们真没眼光。他三年之后想起来都还美滋滋。什么都能夸，闭眼夸。尤其是感情好的时候想要调.教他的时候，所有合你心意的都夸。他会觉得，这也能受到表扬？下意识的以后就会往这个方向去做。

但是实际行为的付出程度不能超过对方。上杆子十分降低魅力，没有行动支撑，你夸他的那点能量很快就花完了，就会一直找你要。夸完别当真，夸人和画饼某种意义上是相似的，就是用最低成本为对方提供能量(情绪价值)，结果对方没当真，你当真了，给自己夸自卑。原则强硬，夸飘了肯定会犯错，给完枣就该给巴掌了，只要你触碰了我的原则，那对不起，生气就生个大的。保持独立，夸多了他会错觉你被他拿捏了，但是实际上你仍然保持独.立、不是离了他就咿咿呀呀的婴儿。尤其是你还是一个高价值的人，那就更好了。毕竟被刘亦菲夸和被普通人夸完全不是一个感觉。保持高能量，你夸他是哄他开心，不是真的在仰视他，也不是博彩，不要觉得你夸他一句，就要给你买个包，不然就生气...夸是哄，是顺手给个糖。男人就是一个可爱的、头脑简单的生物，他就是在感情上没有女人进化得好，所以他们情感粗糙、头脑简单，但是又有一种愚蠢的可爱。
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