【#空调吹久了为什么浑身疼#】#为什么女生老觉得办公室空调太冷# 空调给我们带来凉爽，各类身体不适随之增多，其中腰背酸胀、关节僵硬、肌肉酸痛困扰着很多人。健康吹空调，可注意以下细节：
①通常，室温控制在26℃左右比较适宜。

②避免冷风直吹，可改变风力大小、方向，避免直吹，或将空调设置为自然风、睡眠模式，也可以加个空调挡板，改变风的方向。

③开空调两三个小时，可以开窗透气半小时，或者给窗户开条小缝，让室内保持新鲜空气↓↓ http://t.cn/A6Q4oGj4