绝了！跳一周整整瘦了一圈！！！
夏日暴汗燃脂1000大卡！
是我跳过所有有氧里燃脂zui高的了！！！

高强度有氧瘦全身，跳的越标准燃脂越高。
我跳完，是燃脂710大卡！这是我跳过有氧里燃脂zui高的了！！！包含了拉伸哦～～

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