反正我是奉劝大家，从现在开始一切「向内求」，减少「向外求」。

蕞常见的就是：不要对“改变别人”抱多少希望。不管对方是谁，除你自己以外都算“别人”。

因为人只有经过某件事某个瞬间，Ta自己深刻的领悟了以后，才有可能走上改变的道路。而且只走上还不行，蕞后能不能改变成功，还要仰仗于未来的智慧与长久的毅力——这事你能为Ta做成的概率是非常低的。

不如就把时间精力收回。
对外：正常的与人相处，但收起干涉欲，允许别人做别人。
对内：内观自己 觉知自己 要求自己，一切向内求。