【#茶的种类这么多喝哪种最好#？】不同的茶风味各异，可以按照自己的口味选择。不同人群适宜的茶也有不同，科学饮茶，最好不要拘于某一种茶类。#这种饮料对身体好建议你夏天多喝##经常喝茶对身体有哪些好处#
​1. 绿茶：适合内热体质、胃热的人，不适合体寒、有胃溃疡、容易失眠的人。
​2. 青茶：也称“乌龙茶”，不寒不热，是一种中性茶，适合大多数人饮用。
​3. 红茶：全发酵茶，帮助胃肠消化、促进食欲，更适合老年人。
​4. 黑茶：适合任何人群，包括虚寒体质的人，老人也比较适合。
​5. 白茶：具有健胃提神，祛湿退热，适合中老年人饮用。
​6. 黄茶：清热降火、生津润燥、助消化，适合需要清火的人。(上海市周浦医院肿瘤血液科副主任医师周莉) http://t.cn/A6QbCIhL