夏天减减减
立夏后减肥正当时!这个夏天瘦到90斤!
《黄帝内经》中讲，减肥就是“减废”，
把身体堆积的垃圾湿气排出去之后，气血通畅了夏季排浊，也就是一废
今天给大家分享按照不同的肉肉分类对应的茶方：
1.去虚胖
食材:茯苓、陈皮、山楂、黄芪久坐不动、水桶腰的喝
2.内脏肥:
食材:金银花、山楂、枸杞、菊花内脂高、内脏脂肪厚的喝
3.大肚腩:
食材:陈皮、茯苓、荷叶、甘草肚子大、肉松软的喝
4.全身胖
食材:陈皮、茯苓、山楂、玫瑰、甘草、荷叶全身胖、久减不掉的赶紧安排上，刮油掉称轻松穿S码!