血管“清道夫”——姜

姜，性辛温，可以加速血液循环，清除血液里的湿气及有害物质。
生姜中三种主要的挥发性物质：姜辣素、姜酚、姜醇。
姜辣素能促进血液循环加速，令血液中产生负压，形成有氧化运动，补充热源。
姜酚，疏通毛细血管、经络及各种壁腔的瘀堵。
姜醇，可以有效分解血液和骨胶原蛋白内的水分、毒素、血凝块和血管黏垢，令血液更加干净清澈。
姜还有“还魂草”一说，姜汤为“还魂汤”，药食同源，最廉价的保健品。
夏季多吃姜，多喝姜汤，祛湿寒利健康。