#铁人兔美日常#
罗特越来越近了，六月从一开始就非常努力的进入备赛期，最高峰的一个礼拜练了21h，佳明的训练负荷一度达到2300+，但是TP的fitness也升到125+了[嘻嘻]

备赛也是比赛的一部分。做了一个小视频记录一下。音乐不够了，下一期再做[允悲] http://t.cn/A6QXUhIv ​