今天的晚餐特别适合清理冰箱或者提前好随吃随取。是特别健康又简单的蔬菜猪肉汤饭~肉汤菜全部一锅出,呼噜呼噜吃完就只想躺着了。
1、猪肉700g,后腿肉梅花肉都可以。泡去血水后,冷水下锅加葱姜煮开去浮沫;
2、胡萝卜白萝卜洋葱大葱洗净切大块,香菇去蒂。和肉一起全部放入炖锅里,一次性加满足量的水和两勺米酒。大火煮到水快开马上转小火盖盖炖40分钟,倒入适量的盐后再炖40分钟。把肉汤分开,就可以享用了。
有条件的话可以冷藏过夜再吃,保鲜膜包裹冷藏后的肉可以储存更久,而且切起来也不容易散烂更漂亮。
吃的时候可以把肉切片放在饭上,加点葱花和芝麻,再淋上热热的汤,一碗非常鲜美的汤泡饭就做好了。
也可以把肉片和焯过水的豆芽放在碗中,加2勺柚子醋,1勺生抽和2勺辣椒酱。也是非常爽口又开胃的小菜。 快来试试吧~
#谁研发的榴莲辣条##好好吃饭# http://t.cn/A6QXJIUN
发布于 广东
