#骨盆矫正# 【髋关节控制训练】片段跟随上海店李老师的讲解和指导，一起来试试这个动作——大腿内侧以及臀中肌前束的整体控制，提高髋关节稳定程度。你们能找到目标肌肉发力的感觉吗？[笑而不语]#健闻登顶计划# #运动康复# #上海·锐博运动康复(上海店)[地点]# http://t.cn/A6QXr6Y4 ​