8岁整，身高126cm，体重28kg。自从她上小学这两年来（准确说是大班下学期做完腺样体手术后开始的食欲明显剧增），体重增长速度过快，而身高却一直增长过缓。目前身高在25%百分位，体重已经一路飞天在75%了。因为体重过快增长有性腺激素分泌加速的趋势，会加速青春期进程，从而会影响最后成年身高。她本身遗传身高就不算高（爸爸170，妈妈164），原本的预测就在160以内。

今天测了骨龄，长庚的骨龄报告没有精确到月份，只显示8-9岁（后来咨询怡禾张医生说片子看骨龄大概在8.5岁），在正负1岁以内都算正常。当然如果在正常范围内骨龄小于年龄更好，代表身高增长的后劲空间就会大一些。

长庚内分泌门诊医生和怡禾内分泌医生都是建议必须尽快控制体重增长，按这样的速度，她很大概率会提早进入发育期，最终很大可能会达不到遗传身高。戒掉高糖高脂饮食（特别是零食，她平时嘴巴吃个不停，虽然吃的还算干净的零食了，像奶酪棒、牛肉干、苏打饼干、山楂条，但毕竟是零食）、多做纵向运动（跳绳每天2000下、羽毛球、篮球、游泳等）、早睡（9:30之前）。首先是控制体重的继续增长，其次目前体重如果能减少1-2斤会比较理想。

小胖墩要减肥了……