【大铁赛前吃&练 |焦虑的反义词是具体】
还有一周就要比赛了,我的兴奋,紧张,焦虑,慢慢到了极致。然而我发现,对抗焦虑紧张的唯一解,就是低头训练,好好吃饭,做足恢复。借用《自习室》的一句话,“埋头努力”就像快递里的泡沫棉,能帮你填满所有的摇摆和犹豫。
那下个vlog,肯定就在德国了!如果大家想追踪我的比赛和进程,请期待后续!
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发布于 重庆
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