很多姐妹都太执着于体重数据🫣🫣
其实想看上去瘦更应该关注体脂！！
比如我162cm😤有120斤
但是我体脂只有22%🥳所以我的衣服穿s
一般朋友看见我都以为我不到100斤🥰
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体脂秤的原理是👉🏻通过我们接触电极片让微弱的电流通过人体
从而利用生物电阻抗法测定人体的体脂含量
通俗的说只有两个脚🦶🏻踩着的4电极体脂秤，没有手脚都接触的8电极体脂秤测体脂准
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✍🏻✍🏻想在家测体脂准 真的很需要一台八电极体脂秤
💪🏻💪🏻我用的是云康宝的八电极体脂秤💁🏻‍♀️
选它的主要原因是它的“轻牛健康”app很好用，📲可以查看40＋项身体数据👏🏻
把饮食 体重 姨妈 运动都集合在一起🌟
这样根据测量结果了解自己的身体数据后，可以更全面的控制体重调整饮食习惯💪
它的磁吸手柄我也很喜欢，拉出来线长有1.5米，不管多高的人都能用😎
手柄是磁吸回收的，放在家里收纳起来也很方便~
来自小红书博主 @ Vivien薇蒽 授权转载
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