浙江中医院推荐的方子，坚持喝了19天，怀不上的能帮一个是一个（中龙凤胎）

✔食材：莲子20克，核桃5个，黑豆30克，芡实20克，红枣2个去核，山药适量，猪骨适量；
✔做法：猪骨焯水，山药去皮，食材全部倒入砂锅里，加入清水，大火转小火煲1小时，煲好加少许盐调味即可；

怀不上四大原因：
①生活压力大，作息不规律
②经常熬夜、过度劳累
③躺太久，运动少，x生活频繁
④蝌蚪质量不达标

如果想要尽快怀上宝宝，就要针对性去处理，分享这三个备孕补充营养：
第一个、女方~~~【芸之优】补充手性肌醇，养泡促排，适合有多囊备孕，泡泡长不大的女性
第二个，男方~~~【辛富力】补充蛋白锌，提高蝌蚪质量，适合液化不好的，小种子活力不够的男性，提高效率
第三个，夫妻【叶酸】补充维生素 B9，适当补充叶酸避免神经管j形。#国医的精诚力量#