萧潇的幸福瘦料理｜蒜香西葫芦蛤蜊炒粉丝
一次两道菜
虽然清淡
但是非常饱腹
这两个菜炒的时候记得不要加水
我用的是不粘锅
觉得干可以撒点味淋
蔬菜热了以后就会有水分了
油不要放太少 不然会很涩就不好吃啦
我用的是初榨橄榄油
中途觉得油少再加一些也可以
包菜切丝切的细一点，下锅翻炒一会会儿就好
不要过熟吃的时候有点脆更好！
这个菜可以直接当饭吃呢
减肥减脂友好哒！
期待作业💕👾🤍🤖
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