#健身房的人型多巴胺belike#
夏日阳光入侵,它咬人的热浪像是在召唤我,是时候及时补充运动多巴胺了,已经火速开启夏季健身计划!
不管是在家做瑜伽,还是出门跑步,我都是怎么舒服怎么来,尤其喜欢随意自在又有活力的穿搭!只要轻便柔软舒适,真的再懒的人穿上也想动一动!
对我而言,运动是为了排解压力释放情绪,所以只要享受过程就好,而非追求体测表上的各个数据!找到适合自己的节奏,一切才是最舒服的状态!
发布于 吉林
