接触了大量补剂之后才后知后觉
想要做自己喜欢的事情（比如赚钱）就必须有足够的精力。
以前早上起来会很累 脑子不清醒
一到傍晚也很累
根据自己身体状况搭配的补剂吃了一年多，配合运动，让我精力翻倍 情绪稳定 思维灵活 关节不响
这只是我的一角 还有很多
肝肾指标 糖化血红蛋白一年比一年好
补剂当饭吃没什么的
不断学习，会吃懂得怎么吃才最重要。
发布于 广东
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