盛夏大家开各种酸梅汤的时候，也可以考虑用鲜药食材，柠檬蜂蜜水配薄荷。可选黄柠檬、青柠檬、香水柠檬；可选荔枝蜜，枇杷蜜，益母草蜜；鲜薄荷也可换成鲜佩兰、鲜菖蒲、鲜紫苏，也可以选温水或者气泡水。廖老教导，中医本的是理法，用的是性味。学通了，用药如是，饮食如是，针刺艾灸如是，移精变气如是…
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赵宇宁医师