#素养时光##小暑#时节，骄阳普照，饮食方面，宜摄取性味甘凉之品，辅以健脾之物，以固护脾胃。椰汁，清凉消暑、生津止渴。小扁豆，富含可溶性纤维，是夏日里补脾、化湿、解暑的好食材。生姜：温中和胃、解表散寒。茴香，理气和胃、促进消化。小暑时节，这样一份椰香满满的小扁豆汤，搭配上茴香洋芋粑粑，软糯咸香、清爽不腻口，一起开启盛夏的美好时光吧！
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