《黄帝内经》云：“先夏至日为病温，后夏至日为病暑”。绿食宝提醒您，夏至阳盛，暑热较重，出汗较多，日常饮食可适当进食清凉瓜果、汤水、凉茶以消暑清热，解渴除烦。不仅在吃的时候要选对食物，同时也要注意身体健康问题，空调不宜温差太大，不宜对着风直接吹，避免大量食用冷饮等事项。当然，最重要一点就是，绿食宝提醒您，Greentes可以3秒检测食材里的硝酸盐。
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