相信我，一个月管理好姨妈㊙气血充足
相信我，一个月管理好姨妈㊙气血充足 气色好
4款🍵 姨妈不规律认真看❗
🗂经前一周：红枣 桑葚 茯苓 百合 玫瑰
肝郁姨妈前情绪不稳 长dou ru房涨疼的喝
🗂经期中：当归 红枣 赤小豆 花生 玫瑰 花生
经期量少排不出 咖啡色 肚子疼的喝
🗂经期后：当归 人参 红枣 党参 黄芪 枸杞 麦冬
经后气❄亏虚 气色差 手脚凉的喝
🗂日常：薏仁 芡实 五指毛桃 无花果 怀山 干桂圆
脾主运化 气❄不足 日常养脾胃少不了。
一个月管理好姨妈的㊙喝起来，希望每个女孩子都有一个愉快的生理期～食材都是顶级的一周喝三次保温杯焖泡20分钟一天当水喝。 http://t.cn/A6QQmetW