今天用豆芽，枸杞，菌菇，半颗生菜焖了汤。麻利吃完早餐后，煮上满满一壶酸梅汤。洗完脸给面部做了刮痧，顺道将整个锁骨下的肺区也刮一遍。又入了好几本关于健康的书，中西医都有。后来我习惯从书上获取养生的知识，学着规避一些身心之苦，也是一种幸福的标准。最后榨杯苹果汁，开启美好的周末时光。

今天用豆芽，枸杞，菌菇，半颗生菜焖了汤。
麻利吃完早餐后，煮上满满一壶酸梅汤。洗完脸给面部做了刮痧，顺道将整个锁骨下的肺区也刮一遍。又入了好几本关于健康的书，中西医都有。后来我习惯从书上获取养生的知识，学着规避一些身心之苦，也是一种幸福的标准。最后榨杯苹果汁，开启美好的周末时光。