#生姜敷膝盖#这个项目好啊！
如果大家有去足疗店的习惯，可能会遇到按摩的同时，用生姜泥给你热敷膝盖的项目哦！超级舒服的！
我特别喜欢这个项目！

两张大大的姜泥做成的饼（就是生姜用料理机还是破壁机弄碎），加热之后，敷在膝盖上，缠一圈保鲜膜。

刚敷上来皮肤会辣辣的，敷一会就开始暖暖的，也习惯了这种感觉，敷个半小时四十分钟摘掉，皮肤会发红，但体验感非常好啊！

很适合膝盖着凉、受风、感觉到憋胀的宝贝们！
如果大家不嫌浪费姜，可以在家自己diy，但是量一定要足，我看到足疗店都是两张大大的“姜泥饼”，这样才有足够的热力，可以祛瘀散寒哦！

另外如果大家自己或到足疗店生姜敷膝盖，可以注意一下，不仅是膝盖要敷，还可以在膝盖的正后方后腿窝也来点，后退窝是膀胱经络经过的区域，敷姜泥除湿散寒效果更好，也别事三伏天，宝贝们更可以安排点这类冬病夏治的项目啊！

膝盖舒舒服服，可以支撑我们走更多的地方！

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