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24-07-07 17:42 微博认证:时尚博主

瘦腿最佳运动,我的个人经验:爬山⛰️(爬坡/爬楼梯/爬爬楼机都可以),时间要持续久。

不是徒步平底走,是有爬升高度的爬坡。 ​

发布于 江苏