#过敏体质的破防瞬间#

我就是那个对热空气过敏的人，所以吃辣会流鼻涕、出门如果太热就会直接流一天清水鼻涕止不住的那种过敏，

每次都需要喝上一杯小柴胡颗粒才能止住（而且只有它有效 本来就是治热感冒的）。

而且我从小就有副鼻窦炎，可能跟免疫系统异常有关吧。

接触到热气鼻腔黏膜受到刺激，鼻腔分泌物增多就会出现流鼻涕的症状，也没有太好的办法解决，吃药治疗都是短效的，并不根除。只能尽量少吃太辣的或者避免长时间暴露在高温环境里，有些朋友挺狠的，就是用频繁吃辣椒来脱敏，我是不敢轻易尝试。[允悲]

这种症状在换季会有，一般在春夏交替会有一到两次，忽冷忽热就会发作，和感冒非常不同，只能说对我的生活有轻微影响，还算可以忍吧无需治疗（治疗也无效 二十多年了）。

其余的过敏就是对止痛片，我对泰诺林会有起疹子的过敏，所以止痛片的选择会更谨慎一些，剂量小一些的以及温和的会比较好，不然荨麻疹发作又痒又难受，还得去医院查过敏原、打针。

在其他饮食上我都没有过敏的症状，胃肠道更是健康、功能又强；

平时还是需要多注意避免和过敏原接触，饮食要均衡，注意作息和适当锻炼，提高免疫力才是终极目标，光靠吃药肯定是不行的。

当然了，还要对自己的身体有更多的了解，才有办法在过敏的时候立刻找到应对的方法。 http://t.cn/Eo1m8n5