刚才有朋友彻底迷茫了，不知道以后该如何购买植物油，感觉市面上都是煤制油污染过的，实际上我去年专门写过食用油系列——其中第二篇和第三篇的高营养小品种植物油就很安全，因为它们有点小贵，上下游厂家都不敢乱运输，而且有的食用油是入选了产地保护品牌，只能当地灌装和销售，不允许异地运输灌装。

《家庭炒菜食用油最优解第二篇【13种昂贵小品种植物油的营养工艺等级】》http://t.cn/A6QuQWbI
《食用油最优解第三篇【葡籽、橄榄、茶籽、核桃和米糠产地工艺对比】》 http://t.cn/A6QuQWbV
《食用油最优解第四篇【大豆、菜籽、花生、玉米、葵花籽、芝麻、棉籽】》 http://t.cn/A6QuQWbt
《食用油最优解第五篇【炎症亚油酸的摄入上限，家常食用α亚麻酸排名】》 http://t.cn/A6QuQWbf
《家庭炒菜食用油最优解第一篇【炎症风险+烟点+致癌反式脂肪酸+PM2.5】》 http://t.cn/A6QuQWbc