#保洁大叔提醒球迷同事控制如厕时间##卫生间成新晋最佳看球场所#保洁大叔提醒球迷同事控制如厕时间，这个提醒很及时。

长时间蹲马桶会对直肠和肛门造成压力，增加痔疮的风险。此外，久蹲不利于血液循环，可能引发便秘，进而增加结肠癌的风险。特别是在看球时，容易忘记时间，导致如厕时间过长。

要听医生的话，避免长时间蹲马桶，保护肠道健康，享受无忧生活。