#协和医生说孕吐是胎儿的自我保护#一些缓解孕吐的方法：陈皮水/ 柠檬水/ 苹果醋水/ 蔓越莓水/ 苏打水，这类酸口的水，选一个或几个喝了舒服的来用。

饮食注意一次别塞太饱，不然孩子越来越大，顶着胃，稍微不舒服就容易吐。

可以少量多餐，吃一些易消化、清淡、富含维生素B6的食物。 ​