#这3个迹象表明你已经累过头了#
无缘无故感到疲劳、暴躁、工作效率降低…其实都是生理现象！是你的身体正在提醒你你已经压力过载了……休息一段时间、远离压力源、多接触大自然都是很好的恢复方式哦[淡淡的]
#夏日整活日记#
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