胃肠道问题很多都是生活习惯导致的，所以自己做一个food map，比如自己喝牛奶就腹泻，所以我从不喝牛奶，吃年糕一多就腹胀，所以只吃比较少的年糕，这些你去问医生说怎么注意饮食，他给你的都是很笼统的，真正要注意的地方都是自己就能罗列清楚的。不过话说回来，注意饮食，怎么注意，加了煤油的食用油你再注意也没用啊