一身结节没了！跟着倪海厦老师做，八段锦手指操，威力太大了

·告知：八段锦手指操的具体做法，以及次数在视频里
√提醒：有结节需要外养+内调双管齐下，击碎结节

第1个====#采宁丹蒲# ====适合：1-3类结节，有硬块，肿胀刺痛的人

第2个====#龙胆泻肝丸# ====适合：上火，脾气暴躁，易怒的人

第3个====#桂枝茯苓丸# ====适合：湿气重，痰凝体质的人

第4个====#加味逍遥丸# ====适合：焦虑抑郁，喜欢胡思乱想，闷闷不乐的人 http://t.cn/A6QraES1