每年快入伏的时候，都有人问三伏贴的事儿。咱家的南怀瑾肚脐贴，完全可做三伏贴用，家里已有的姐妹，不用再额外买三伏贴。

三伏贴其实跟艾灸一样，冬病夏治，借助三伏天的阳气把寒气逼出去，这样寒湿导致的问题冬天就不容易发作。

三伏天算是『穴位贴敷疗法』最佳的时间段。在这段时间，人体气血流通快，体表的阳气足，毛孔张开，贴剂的药性更容易刺激穴位，同时进入经络，最后进入脏腑。

正常情况下，三伏贴用的都是辛温的药物，可以发散寒湿，活血化瘀，所以除了南怀瑾肚脐贴能用，你去药店买点风湿膏也能用，只不过风湿膏的味道一言难尽，熏鼻。

三伏贴的贴法也很简单，哪里不舒服就贴哪里。或者贴一些保健穴，比如神阙，关元，足三里，三阴交，涌泉。

贴的频率，根据身体反馈来，一周贴个三次左右就行。白天贴，晚上贴都行，咋方便咋来。

既然贴三伏贴了，有一个重中之重需要重视，切不要在三伏天吃雪糕，冰块，冷饮之类的。

对啦了，南怀瑾肚脐贴除了三伏天能贴，其他时候也都能贴，想贴就贴。

就是这么简单，没有那么神秘莫测和条条框框。也没有那么神乎其神，摆正心态，慢慢调，慢慢贴就好。

关于南怀瑾肚脐贴更详细的介绍可参考[来]http://t.cn/A6O9kprV

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